Витаминная бомба

Витамины — группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы, которые для нормальной жизнедеятельности человек должен получать извне — полностью или частично. Концентрация витаминов в тканях и суточная потребность в них невелики, но при недостаточном поступлении витаминов в организм наступают характерные и опасные патологические изменения. Витаминам отводится важнейшая роль в обмене веществ. Они участвуют во множестве биохимических реакций, выполняя роль катализатора.

Без солнца нельзя жить, или сколько нужно витамина D

Считается, что очень большой процент людей страдает от дефицита витамина D, причем, даже не зная этого

 Просмотров: 186

Сухофрукты - здоровье или калорийная бомба

Имидж у сухофруктов положительный. Кроме того, их удобно использовать в качестве перекуса.

 Просмотров: 244

Потребность человеческого организма в витаминах

Спрос на витамины в организме человека не является величиной постоянной, а зависит от возраста, физической активности, физиологических состояний (беременность, лактация), типа диеты, интенсивности обмена веществ, степени всасывания в желудочно-кишечном тракте и экскреции витаминов.

 Просмотров: 229

Как распознать авитаминоз

Если у женщины начались проблемы со здоровьем, то это верный признак того, что ее застал врасплох авитаминоз, и нужно срочно восполнять недостаток каких- либо витаминов.

 Просмотров: 1122

Витамины жизни

Они помогут улучшить состояние кожи, волос и ногтей, поднимут тонус и подарят солнечное настроение

 Просмотров: 3037

Как сохранить витамины на зиму

Ценность плодов и ягод определяется содержанием в них аскорбиновой кислоты, каротина, а также веществ, обладающих Р-витаминной активностью. Содержание их в отдельных видах и сортах плодов и ягод различно. Почти в каждой культуре существуют сорта с пониженным и повышенным содержанием витаминов.

 Просмотров: 20689

Таблица витаминов

Витамины — «источник здоровья» — слова, знакомые с детства каждому, но все больше мы стали воспринимать витамины как таблетки, все больше стало появляться статей о дефиците витаминов и микроэлементов, которые невозможно получить из продуктов питания, а только лишь из аптечных таблеток и БАДов. Интересно, как же без этой панацеи люди дожили до сегодняшних дней? Наверняка все дело в правильном и сбалансированном питании. В статье приведена таблица витаминов и микроэлементов, из которой вы узнаете о содержании витаминов в продуктах и какие витамины принимать именно вам (для чего нужны витамины и признаки их нехватки).

В погоне за здоровьем можно нанести огромный вред организму, поэтому старайтесь больше потреблять витаминов и микроэлементов в виде свежих овощей и фруктов. Желаете узнать какие витамины принимать? Смотрите таблицы витаминов и микроэлементов

 Просмотров: 73446

История открытия витаминов

Ко второй половине 19 века было выяснено, что пищевая ценность продуктов питания определяется содержанием в них в основном следующих веществ: белков, жиров, углеводов, минеральных солей и воды. Считалось общепризнанным, что если в пищу человека входят в определенных колличествах все эти питательные вещества, то она полностью отвечает биологическим потребностям организма.

 Просмотров: 3722

Чем запивать лекарство

 Казалось бы, простой ответ: чем угодно жидким!

Однако, специалисты скажут нам, что совершенно не все равно... Как догадался уже просвещенный читатель, от состава напитка, которым мы запиваем лекарство, может зависеть то, что с ним (и с нами) произойдет потом. Вариантов немного:

 Просмотров: 8410

Все, что вы хотели знать о лекарствах, но боялись спросить

 В одной статье совершенно невозможно раскрыть все тайны, связанные с лекарствами, которые продаются в наших аптеках. И, тем не менее, мы претендуем раскрыть много секретов, развенчать некоторые стереотипы, легенды и просто лживые утверждения производителей.

 Просмотров: 3249


Он-лайн консультация
Подскажите где можно купить экстракт ГУО?
Анонимный вопрос (ответов: 1)
хранение вскрытой упаковки смотровых перчаток
Анонимный вопрос (ответов: 1)
Какая на сегодняшний день цена черного ореха?
Анонимный вопрос (ответов: 1)
Хранение Бейби-калм
спрашивает Алина (ответов: 1)
есть ли в наличие черника терра-плант???
Анонимный вопрос (ответов: 1)
Статьи
Как лечить острый бронхит у взрослых
Магнезия - уникальный препарат для очистки организма
Эритроциты их функции и болезни
Что такое вагинальный кандидоз и как с ним бороться
Нетрадиционные техники массажа
Мороз и красота несовместимы?
Врожденные пороки, диагностируемые в период беременности
Без солнца нельзя жить, или сколько нужно витамина D
Гордеолум (ячмень). Симптоматика и лечение
Правильное питание для пожилых людей

Новые препараты
Гемороль
Суппозитории ...
Иммуноплюс
Таблетки. ...
Нистатин
Таблетки, Свечи, мазь ...
Инсувит
Капсулы ...
Мили Носик
Капли пероральные ...
Каталог заболевания
Инфекционные
Опухоли
Болезни крови
Эндокринная система
Нервная система
Сердечно-сосудистые
Органы дыхания
Болезни пищеварения
Кожные болезни
Мочеполовые болезни
Опорно-двигательные
Травмы и отравления
ЛОР
Другие
Вся информация, размещенная на сайте носит ознакомительный характер.
Перед применением препаратов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачем
Фармакоша © 2008-2016
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ 16+