Дистимия - форма нарушения настроения. Симптоматично она напоминает депрессивные расстройства, но имеет и своеобразные проявления, которые выделяют ее в отдельную категорию расстройств
Общее с депрессией то, что и при депрессивных проявлениях и при дистимии у человека эпизодически проявляются эпизоды пониженного настроения. У дистимии такие симптомы протекают легче и мягче. Но люди, ощущающие на себе эти симптомы, испытывают их на протяжении нескольких лет. Они постоянно не удовлетворены жизнью, несчастливы, взгляды на жизнь пессимистичны.
Дистимия - очень распространенное психическое расстройство.
Исследования вывели, что она встречается у 5% мирового населения планеты. Чаще всего наблюдается у женщин, как и любые другие психические расстройства. Взрослые люди, дети и подростки в равной степени подвержены дистимии.
К симптомам дистимии относятся: апатия ко всему происходящему и подавленное настроение. Безразличие к своим родным может расцениваться некоторыми как проявление эгоизма, хотя это не так. Из-за этого портятся отношения в семье. Ощущение многолетней тоски и ненужности, безнадежности и страха изменяют личность и развивают комплекс неполноценности. Происходит постепенное истощение нервной системы, пропадают жизненные силы, остается только психическая и физическая несостоятельность.
Большого труда стоят у больного элементарные действия, важные решения он принимать просто не в состоянии, даже выбрать продукты или одежду в магазине покажется сложным. Во время дистимического состояния у человека нарушаются аппетит и сон. Из-за этого общее состояние ухудшается, увеличивается слабость. Часто возникает головная боль, от тягостных переживаний появляются мысли о суициде, как о единственном выходе.
Почему у одних людей развивается дистимия, а у других - депрессия?
Дистимия появляется при воздействии на человека следующих факторов:
- от недостатка в организме серотонина - гормона счастья;
- от неприятных жизненных событий (проблемы на работе или в личной жизни);
- от генетической предрасположенности.
Гармония тела и духа человека нарушается от воздействия на него проблем из прошлого (насилие или тяжелое детство, хронические болезни).
Медлить при возникновении дистимии нельзя. Она сразу начинает разрушать организм и психику, пока не разрушит их до конца. Очень важно правильно установить диагноз, так как дистимию очень тяжело диагностировать из-за схожести симптомов с другими заболеваниями.
Лечится дистимия с помощью комплексного подхода в лечении, включающего в себя медикаментозную терапию и психотерапию. Антидепрессанты вместе с сеансами психотерапии помогут научиться справляться с плохими эмоциями и повысят самооценку.
Комментарии