Беременность – это не только волнительный, но и ответственный период в жизни каждой женщины. Когда он наступает, на первый план выходят вопросы, связанные с нормальным развитием малыша. В этом будущей маме может помочь календарь беременности. Он подскажет на каком этапе развития находится эмбрион, даст рекомендации по питанию, позволит лучше осознать происходящие физиологические изменения организма.
Ведение календаря по неделям
Такой календарь прост в ведении и удобен, так как он отражает срок беременности с момента начала последнего цикла, а не с момента зачатия. Это называется акушерским сроком беременности. Длительность цикла отличается у каждой женщины, поэтому эти даты могут быть приблизительными. Понедельный календарь облегчит врачу наблюдение за состоянием будущей мамы и за развитием малыша. Согласно такому календарю 40 недель – стандартная длительность беременности. В этот особый период жизни женщины календарь поможет ориентироваться в том, как меняется ее организм, а также даст представление о том, как развивается эмбрион.
Понедельное ведение календаря поможет женщине не пропустит время очередного посещения врача, сдачи анализов и прохождения планового УЗИ. Календарь может указать приблизительную дату родов, что поможет заранее подготовиться к этому событию.
Ведение календаря по месяцам
Помесячное ведение календаря позволит женщине понять, что происходит с ее организмом и с малышом в течение каждого месяца: когда начинает расти живот, когда плод начинает шевелиться, когда у малыша формируется сердце, как определить приближение родов и другие интересные факты. Помимо этого, такой календарь дает рекомендации по питанию и содержит примерное расписания по посещениям врача и сдаче необходимых анализов.
При ведении такого календаря онлайн будущие мамы могут обмениваться своими впечатлениями, опытом, делиться полезной информацией. В компании других мамочек беременность пролетит быстро и увлекательно.
Личный календарь беременности
Многие врачи рекомендуют также использовать личный календарь беременности. В нем женщина может описывать свое состояние, как физическое, так и эмоциональное, ведь период беременности очень волнительный для женщины. Ее тело претерпевает изменения, перестраивается гормональный фон, женщина пытается психологически осознать, что внутри нее подрастает новая жизнь.
Личный календарь может быть полезен при посещении врача. Вести его можно в отдельном блокноте, который по желанию можно украсить в соответствии с настроением или ожидаемым полом ребенка. Такой календарь может стать отличным началом ведения истории жизни малыша.
Онлайн календарь беременности
В настоящий момент будущие мамы все чаще прибегают к онлайн календарям беременности. Это очень удобно и просто. Вести такой календарь можно и по неделям, и по месяцам одновременно – как будет удобно будущей маме. К тому же такой календарь абсолютно бесплатный.
К помощи такого календаря можно прибегнуть, если надо быстро установить срок беременности и подсчитать дату родов. Специального калькулятора поможет разбить период вынашивания на недели, триместры, месяцы. Для каждого периода можно узнать рекомендации специалистов для мамы и интересные факты о развитии эмбриона.
Онлайн ведение календаря беременности набирает популярность среди женщин. Неведение – самое страшное в период вынашивания ребенка, поэтому будущие мамы нуждаются в детальной информации о своем состоянии: как распознать беременность, как бороться с токсикозом, что считается нормой в каждом периоде, когда малыш начинает шевелиться, когда стоит воздержаться от секса, как узнать пол ребенка.
