Партнерские роды - кого выбрать?

Рождение ребенка – удивительный процесс, невероятное приключение, в конце которого - новая жизнь. В этот особенный и важный момент многим женщинам хочется, чтобы рядом с ними был человек, которому она доверяет.

Прежде всего, хочется подчеркнуть, что беременность и роды – это физиологический и естественный процесс, а не сложная операция. Чем меньше вмешательств в него, тем меньше вероятность сбоев. Нет женщин, которые не умеют рожать или которые рожают плохо. Существуют лишь плохо созданные условия, чтобы женщина рожала хорошо.

Во время родов организм женщины делает благородную и очень нелегкую работу, для выполнения которой необходимо соблюдение определенных условий. Одно из ключевых потребностей женщины - создание соответствующей атмосферы: успокаивающий свет, уединение, чувство безопасности и помощь того, кому женщина доверяет, – партнера в родах.

Слово «партнер» с французского переводится, как «соучастник по делу». То есть это не тот человек, который просто присутствует при родах и сидит на соседней кровати, а собственно принимает в них активное участие.

Идеально, когда с рожающей женщиной, будет тот, кто оберегает ее мозг от избыточной стимуляции, чтобы она могла войти в состояние измененного сознания, слушать подсказки своего тела. Тогда роды пройдут в своем неповторимом ритме.

Муж на родах

Сегодня чаще всего партнером для родов женщины выбирают будущего отца. Он помогает физически и оберегает периметр родильного пространства. Дипломатически общается с медперсоналом, следит за внимательным отношением к жене, соблюдением ее прав в родильном отделении. Здесь главное, чтобы отец не “перегибал” с контролем всех и всего, ведь это придаст дополнительного напряжения всем участникам процесса.

Мнения самих мужчин по этому поводу отличаются: одни хотят присутствовать, другие – категорически нет. Большинство будущих отцов переживают волнение и неуверенность относительно своего участия в будущих родах. А те, кто прошел этот путь, единогласно говорят о том, что это «ни с чем несравнимый опыт», самый «яркий момент в жизни».

Кроме искреннего призыва быть рядом, мужчине следует четко понимать, что происходит в этот момент с его самыми близкими людьми (женой и ребенком). Муж, который не подготовлен и не знает, как поддержать жену, сам будет страдать от этого.

Если решение о партнерских родах принято, необходимо готовиться: читать и изучать необходимую информацию, пройти специальные курсы, а также попрактиковать в релаксации, дыхании, массаже. Кроме того, следует обсудить ваши представления о родах, выразить друг другу свои опасения и пожелания.

Каждая семья выбирает свой вариант участия мужчины в родах: одни пары проживают всю беременность и роды вместе, другие переживают совместно схватки, а в момент появления ребенка муж поддерживает жену дистанционно и заходит уже после рождения малыша.

Если же муж, получив информацию о родах и оценив собственные силы, отказывается присутствовать при родах, лучше не настаивать, а пригласить другого помощника.

Мама, сестра или подруга

Женщина также может выбрать партнером для родов своих родственников (маму, сестру) или подругу. Это должен быть человек, которому роженица доверяет, с которым чувствует себя комфортно и готова пережить этот важный и интимный момент. Понятно, как и в случае с мужем, партнерша должна быть подготовленной и знать, что от нее требуется.

Подумайте, ваша мама, сестра или подруга - спокойные, уравновешенные, эмоционально стойкие люди, смогут ли они поддержать вас? Взволнованный и напряженный помощник будет лишь затягивать родильный процесс. Ведь паника и волнение легко передаются роженице.

Очень важно выбрать партнером женщину, имеющую позитивный опыт родов. К сожалению, таких мам и подруг немного. Обычно, в женских компаниях любят рассказывать жуткие истории о родах как тяжелом, сложном, кровавом процессе. Такие “страсти” лишь способствуют тревожному настроению и разным страхам. Помощники с такой «жизненной школой» вряд ли смогут проявить спокойствие, выдержку, да и в целом помочь.

Доула - профессиональная помощница в родах

Кто такая доула? Большинство из нас такое слово вообще не слышали. Доула – квалифицированный специалист, помощница, которая оказывает эмоциональную, психологическую и практическую поддержку в родах. Это не медицинская профессия, а поэтому не следует путать доулу с акушером или врачом. Она не осуществляет никаких медицинских манипуляций. В ее арсенале разные методы и техники, которые облегчают процесс родов: массажные и дыхательные упражнения для переживания схваток, разнообразные позы для эффективного протекания родов, подбадривание и эмоциональная поддержка, помощь в расслаблении. Доула поддерживает безопасное и комфортное пространство, вселяет роженице веру в себя, в свою способность естественно рожать. Обычно, в обязанности доулы входит и поддержка партнера, которому тоже нелегко пережить этот момент.

Чего не делает доула?

Не ставит медицинских диагнозов и не проводит манипуляций (прослушивание сердцебиения, измерение давления, температуры).
Не принимает за женщину решений и не сообщает о них медикам.
Не гарантирует, что роды пройдут так, а не иначе.
Не агитирует за какой-то единственный способ прохождения беременности и родов.

Конечно, каждая женщина чувствует себя спокойнее и увереннее, если во время родов рядом с ней понимающий, небезразличный партнер. Рожая с доулой, женщина непрерывно находится в контакте с человеком, хорошо разбирающимся в процессе. Доула остается с ней и в первые часы после рождения ребенка, помогая налаживать грудное вскармливание и контакт с малышом. У каждой доулы свой набор навыков для обеспечения максимального комфорта, но в общем, она всегда напомнит о правильном дыхании, выберет подходящую позу для облегчения болей при схватках, сделает массаж. Цель доулы – помочь женщине родить так, как хочет сама женщина.

Это своеобразное искусство чувствовать потребности и состояние роженицы. Когда помочь, а когда отойти. Доула всегда идет за женщиной, а не ведет ее за собой. Центром всего процесса становится мама и малыш, а доула готова помогать.

Доула дает ощущение тепла и защищенности, которого не дадут профессиональные медики, поскольку в это время рожают другие женщины и они физически этого не могут сделать. Доула всегда учитывает индивидуальные особенности женщины, способствует реализации ее пожеланий. Она своеобразный «адвокат» женщины, всегда на ее стороне. В то же время доула не принимает решений за женщину, но помогает в поиске своего решения, объективно подает информацию, чтобы та могла сделать свой выбор.

Кто нужнее при родах?

Все очень индивидуально: одной женщине нужна бригада из десяти человек, а другая чувствует потребность справиться с этим этапом жизни сама. Доула и муж не являются взаимозаменяемыми. Участие профессиональной помощницы придает мужу сил и эмоциональной стабильности, ведь ему тоже нелегко в этот момент. Доула поддерживает не только женщину, но и партнера, помогает им пройти этот путь с радостью и удовольствием.

В действительности многим женщинам хочется, чтобы муж присутствовал при родах, и в то же время у нее есть потребность именно в женской поддержке. Поэтому муж и доула могут стать хорошей командой, каждый со своими заданиями. Лучше всего, когда все, кто задействован в родах (и врачи, и акушеры, и партнеры), понимают, что они здесь ради одной цели – здорового малыша на руках у мамы.

Осуществляя неповторимое путешествие под названием «рождение ребенка», помните, что вы наделены для этого всеми ресурсами и силами. Ваше тело знает, как рожать, а малыш знает, как рождаться. Он не нуждается во внешних влияниях и GPS-навигации. Готовясь к родам и выбирая своего спутника, прислушивайтесь к себе и уже по зову сердца выберите того человека, вместе с которым пройдете этот путь легко, уверенно и безопасно.