Продолжаем кормить грудью

Кормление грудью не должно мешать маме и ребенку выходить на улицу и наслаждаться жизнью. Кормить грудью можно практически везде. Если вы носите достаточно свободную одежду, то можете кормить без опаски обнажить грудь.

Вначале вам может быть немного не по себе, но вскоре вы почувствуете себя более уверенно. Большинство людей даже не заметят, что вы кормите грудью – попробуйте потренироваться дома перед зеркалом. У ребенка могут быть голодные дни, когда его необходимо кормить чаще обычного для повышения запаса материнского молока. Кормите ребенка всякий раз, когда он проголодался – и вы быстро наберете  необходимый ему запас молока.

Не забывайте:
Частое кормление = больше сигналов мозгу = больше молока

Вам может понадобиться выйти куда-нибудь без ребенка, или вернуться на работу, не прекращая кормление грудью. Грудное молоко можно сцеживать с тем, чтобы кто-то мог покормить ребенка в отсутствие матери. Не нужно стремиться приучать ребенка к твердой пище раньше, чем он будет к этому готов. Дети все разные. Примерно в возрасте 6 месяцев ваш ребенок, возможно, начнет тянуться ручками к разным предметам и брать их в рот. Это и есть сигнал о том, что он готов к приему твердой пищи.

В первые 6 месяцев жизни ребенок получает из грудного молока все необходимые ему питательные вещества и воду, которые защищают его от целого ряда болезней. Многие мамы продолжают кормить грудью гораздо дольше этого возраста – иногда до двух лет и больше. Кормление грудью благотворно сказывается и на вас, и на ребенке до тех пор, пока вам обоим хочется его продолжать