Например: инструкция Эпигалин, антибиотики, берцовая кость
Отзывы 772
Вопросы и ответы

Дети-жаворонки и родители-совы

Многие из нас любят вставать рано утром, а некоторые просыпаются лишь к вечеру. Если ребенок привык вставать рано, а родители нет, то у них будет очередная сложность в уходе за своим чадом.

Однако, есть решение проблемы. Иногда она может решиться достаточно просто. Если, например, в комнате малыша слишком много света или шума по утрам, то это можно исправить. Совсем другое дело, когда ребенок просыпается лишь наполовину. Он не может снова заснуть, хотя все еще чувствует себя уставшим. Раннее вставание – такая же проблема, как и пробуждение среди ночи.
 

Дети-жаворонки и родители-совы


Иногда ребенок может легко просыпаться к 5 часам утра, но и ложиться спать в 19:00. И этих 10 часов сна ему вполне достаточно. Если чадо не чувствует себя уставшим, то нельзя заставить его спать дольше и подчиняться вашему распорядку сна. Придется научить его играть самостоятельно, пока вы не проснетесь. Вот несколько советов.

Интересные игрушки или книжки в детской кроватке


Такая хитрость будет рациональной, после отхода ребенка ко сну. После того, как он проснется и найдет их, ему будет чем занять себя какое-то время. Будьте осторожны: не все игрушки абсолютно безопасны. Среди них не должно быть маленьких вещей, которые могут стать причиной удушья. На игрушках не должно быть ленточек или поясков, которыми ребенок может удавиться. Не кладите в кровать и слишком большие игрушки, ведь с их помощью ребенок может перелезть через спинку кровати.

Приучение к одиночеству


Ежедневно позволяйте ему играть одному в кроватке или в манеже, чтобы он научился развлекать себя сам.

Будильник в комнате малыша, но для родителей


Объясните ребенку, что ему нужно поиграть одному, пока не прозвучит музыка.

Более поздний отход ко сну


Каждый вечер делайте это на несколько минут позже, пока он не привыкнет к желаемому распорядку.

Страх перед темнотой – это нормально


То, что дети боятся темноты, совершенно нормально. У них хорошая фантазия, и они все еще учатся различать, что существует на самом деле, а что является выдумкой. Ночные страхи кажутся им совершенно реальными.

Иногда вы можете бороться огнем с огнем, то есть с помощью продуктов собственного воображения бороться с продуктами их воображения.

Например, дети думают, что родители всемогущи. Вы можете использовать это в борьбе с ночными страхами ребенка. Скажите ему, что вы можете применить свою силу и выгнать из дома всех монстров. Можно придумать и что-либо более материальное. Ведите себя совершенно серьезно. Конечно, ребенок догадывается, что вы притворяетесь, но для него это не играет никакой роли.

Если ребенок действительно боится ночного времени, нельзя настаивать на том, чтобы он оставался один в своей комнате, иначе он почувствует себя еще более одиноким и испуганным.

Поэтому нужно научиться понимать, что означает фраза: «Я боюсь». Боится ли он на самом деле или использует ее как средство для вашего возвращения в комнату. Если страх настоящий, останьтесь в комнате ребенка и успокойте его. Если, несмотря на все действия, страх не проходит, нужно обязательно обратиться к педиатру или детскому психологу.

Ночные кошмары и первые шаги


Начиная с 3 лет, если не раньше, каждый ребенок время от времени видит страшные сны. Ваше естественное стремление – убедить ребенка, что все хорошо и он в безопасности. Это совершенно правильно. Неправильно говорить или намекать на то, что ребенок «ведет себя как маленький», потому что боится ночных кошмаров. Малышу будет стыдно, но страх не пройдет. Если сказать: «Это только кошмар», то ребенку может показаться, что для вас это не так уж важно. В такой ситуации лучше всего объяснить ребенку, что вы тоже думаете, что кошмары – это действительно страшно и неприятно. Но они не существуют в реальности, тем более что вы всегда находитесь рядом со своим малышом, оберегая его.

Возможно, вам придется остаться со своим ребенком, пока он не будет готов заснуть снова. Сядьте около него и вяжите или читайте книгу. Некоторые родители берут детей к себе в постель. Это помогает, но ребенок может привыкнуть. Специалисты говорят, лучше всего, чтобы кто-то из родителей посидел рядом с кроваткой ребенка какое-то время и дал ему возможность почувствовать себя в безопасности в собственной комнате.

Если кошмары случаются чаще, чем раз или два в месяц, то дополнительно придется сократить количество страшных образов и идей, которыми наполнены сны. В таких случаях поможет диета «насилию – нет», которая предполагает ограждение ребенка от телевизионных новостей, большинства мультфильмов и страшилок. Нелишним будет взгляд родителей на себя со стороны, на то, как в доме решаются конфликты. Если вы кричите, угрожаете или применяете физическую силу, то, возможно, именно это является причиной высокого уровня стресса ребенка, что и приводит к ночным кошмарам.

Кошмары, которые случаются несколько раз в неделю, и на которые не действуют ни ваше переубеждение, ни «диета», могут являться признаком серьезного стрессового состояния ребенка. В таких случаях только консультации с педиатром, детским психологом или специалистом по поведению ребенка помогут выяснить причины этих кошмаров.

Ночные походы


Хождение по ночам, как и ночные ужасы, происходит, когда ребенок находится в фазе глубокого сна без сновидений. И в первом, и во втором случае ребенок очень смутно осознает, что находится вокруг него. И когда он снова засыпает, то уже ничего не помнит.

Основная проблема хождения по ночам: дети могут совершать достаточно опасные действия, например, выходить из дома на улицу. Если ваш ребенок ходит ночью, попробуйте все методы, которые были предложены для борьбы с ночными ужасами. Возможно, придется установить щеколду в комнате ребенка, чтобы он не смог самостоятельно выйти из комнаты и навредить себе.


Просмотров: 1 621

Отзывы

Вы можете оставить комментарии от своего имени, через сервисы представленные ниже:

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
 
Ваша почта:

Решите уравнение: *

captcha
Обновить

Реклама на сайте | Жалобы/предложения | Сотрудничество | Пользовательское соглашение | Виджеты нашего сайта | RSS канал | Доступно на Android