Миссионерская позиция в сексе — это скучно - говорит одна девушка, которая явно не боролась с некоторыми вариациями миссионера
«Находясь сверху, я чувствую себя агрессивной, что является эротическим», - говорит другая. Боковое положение или положение сверху дают мужчине лучший доступ ко всем женским важным частям на теле.
Если вы не находите удовлетворяющей позицию миссионера, вам может потребоваться ее тонкая настройка. Одна или две твердые подушки под вашими бедрами, наклоняющие ваш таз для более глубокого проникновения, могут иметь значение. Ваш муж может ехать высоко или низко, откидываясь назад, чтобы наблюдать за процессом или идти вперед, чтобы шептать вам что-то на ухо и целовать вас.
Вы можете выпрямить свои ноги, чтобы создать больше напряжения или распространить их в ширину, если вы в форме, обернуть их вокруг талии или положить одну ногу на плече партнеру. Он может держать ваши руки над вашей головой или, держать за шею вашего партнера, вы можете сжать изголовье и откинуться назад на него (кто сказал, что миссионерская позиция должна быть покорной?). Он может наклониться в одну сторону, чтобы вы могли ласкать гениталии друг друга.
Чтобы гарантировать еще более глубокое проникновение в миссионерской позиции, нью-йоркский психиатр Авода Оффит, доктор медицины, автор книги «Сексуальное самосознание», предлагает небольшой вариант: «Подтяните колени к груди, а затем разведите их достаточно широко, чтобы ваш муж мог встать между ногами. С твоими ногами по обеим сторонам его спины, поддерживай свой вес на спине бедрами. Если ты хочешь двигаться, ты можешь качаться туда и обратно вместе с ним».
«Преимущество этой позиции, - говорит д-р Оффит, - заключается в том, что вам не нужно быть особенно податливой. Принимая его вес, таким образом, вы также получаете некоторый контроль, а оргазм получить гораздо легче, потому что проникновение глубже, чем, если бы ваши ноги были прямо или по бокам». Но, вам нужно быть готовым к этому. Некоторые пары просто не приспособлены для этого, поэтому для них нет рецепта. Но вы, скорее всего, получите максимальную выгоду от миссионерской позиции, если снова начнете практиковать разные варианты. «Упражнения Кегеля в одиночку могут помочь оргазму», - говорит доктор Оффит. «Или ты можешь опуститься, прижимая свои вагинальные губы и клитор к его телу». Более того, она предлагает, делать два движения вместе, что стягивает все влагалище.
Если этого недостаточно, чтобы убедить вас, что миссионер больше, чем просто лежать, вам пора узнать о методе выверки CAT - Coital Alignment Technique - вариации на миссионерскую позицию, которая якобы стимулирует точку оргазма, а также клитор.
Вы начинаете в нормальной миссионерской позиции, но с вашим супругом, полностью полагающимся на вас, а не на локтях. Затем он двигается на два дюйма вперед, чтобы его таз был над вашим. С вашими ногами вокруг его бедер, вы давите вверх, когда он движется назад, чтобы вы чувствовали нежное, но прямое возбуждение. Ключ в встречном давлении и ритмической координации движения, медленном, нежном качании. «Позиция не автоматическая, а с небольшими сериями корректировок», - говорит Эдвард Айхель, психотерапевт, который разработал технику. Кроме того, когда вы оба чувствуете близость к оргазму: «Вам нужно подождать и позволить этому прийти к вам - не хватайтесь за это. Вы должны верить, что это случится».
Комментарии