Полезные свойства пробиотиков

Пробиотики – полезные бактерии, которые в своем составе содержат бактерии рода Lactobacillus или Bifidobacterium.

Они эффективны в лечении осложнений после антибиотикотерапии. Их применение целесообразно при длительной диарее, также в ходе воспалительных заболеваний кишечника. Широко применяются также пробиотики при гинекологических заболеваниях, которые снижают вероятность возникновения интимных инфекций.

Что такое пробиотик?

Пробиотики – это живые культуры бактерий или дрожжей, поступающих в организм в соответствующей концентрации, которые оказывают благотворное влияние на здоровье, путем регулирования микрофлоры организма. К самым известным пробиотикам относятся молочнокислые палочки лактобактерии и бифидобактерии. Они содержатся в молочных продуктах (сыр, йогурт), а также в фармацевтических препаратах.

Услышав слово "бактерии", у большинства из нас возникают негативные ассоциации. В голову приходят, прежде всего, болезни, которые они вызывают. Иногда мы забываем о существовании полезных бактерий, обитающих в основном в желудочно-кишечном тракте и во влагалище. Они представляют собой важную линию защиты от микроорганизмов, патогенных микроорганизмов, вызывающих болезни.

Кроме того, они составляют физиологическую микрофлору в желудочно-кишечном тракте, регулируют работу кишечника, а также способствуют удалению токсических веществ из организма. Применяя пробиотики, вы обогащаете благотворительную бактериальную флору или заполняете ее недостатки.

На рынке появляются все новые и новые продукты, содержащие пробиотики. Пробиотический продукт должен содержать в 1 г 100 млн единиц палочек молочной кислоты Lactobacillus или 10 млн единиц Bifidobacterium.

Научные исследования показали, что профилактическое употребление пробиотических продуктов, является полезным для нашего организма и благотворно влияет на функцию кишечника. Часто встречается мнение, что любой курс антибиотиков должен сопровождаться повышенным употреблением йогуртов. Чтобы избежать побочных эффектов антибиотикотерапии, этого оказывается недостаточно а, кроме того, молочные продукты затрудняют всасывание лекарств. В рекламе пищевых пробиотических продуктов, часто появляется утверждение, что они усиливают наш иммунитет. К сожалению, научные исследования этого не подтвердили, кроме их функций восстанавливать правильную бактериальную флору.

Есть много пищевых добавок и фармацевтических препаратов, содержащих пробиотики.
 
Их применяют для:
 поддержки при антибиотикотерапии,
 лечения осложнений после вирусных и бактериальных инфекций,
 поддержки лечения воспалительных заболеваний кишечника,
 профилактики интимных инфекций.
 Продолжаются исследования над доказательством новых функций и применения пробиотиков. К свойствам пробиотиков относят также:
 защита от рака толстой кишки,
 снижение уровня холестерина,
 предотвращение аллергий,
 влияние на работу центральной нервной системы,
 воздействие на свертываемость крови из-за снижения выпуска фибриногена.

Пробиотики и лечение диареи

Пробиотики можно приравнять к защитному щиту в борьбе с диареей после курса антибактериальной терапии, в случае поносов вирусного происхождения.

Поддерживающее лечение в виде пробиотиков, также рекомендуется в случае хронических заболеваний, которые сопровождаются диареей:
 при болезни Крона,
 при синдроме раздраженного кишечника,
 отсутствие толерантности питательных веществ.

В этих случаях, пробиотики оказывают благотворное влияние на деятельность пищеварительной системы. Было доказано, что они сокращают продолжительность диареи и снимают дискомфорт, связанный с этим.

Пробиотики и антибиотик

Антибактериальная терапия, может быть очень обременительной для организма. Полезные бактерии, обитающие в желудочно-кишечном тракте под действием антибиотиков погибают вместе с вредными бактериями. Результат такой, что лечение антибиотиком часто заканчивается болями в животе, поносом и рвотой. Для предотвращения этих неприятных последствий, во время назначения рецепта на антибиотик, стоит попросить также препарат, содержащий пробиотик.

Пробиотики гинекологические

В настоящее время широко распространены гинекологические пробиотики. Эти продукты доступны как пробиотики оральные, так и вагинальные суппозитории. Пробиотики для женщин, также содержат палочки молочной кислоты Lactobacillus. Присутствие этих бактерий, гарантирует сохранение правильного, кислого рн влагалища, а это снижает вероятность возникновения интимных инфекций, которые могут сопровождаться такими симптомами:
 жжение,
 зуд интимных зон,
 выделения из влагалища.

Пробиотики гинекологические, кроме того уменьшают риск рецидива бактериальных и грибковых инфекций. Вагинальные пробиотики, действуют быстро, поэтому рекомендуются в тех случаях, когда инфекция уже развивается, а также для профилактики. Если необходима профилактика, применяются пробиотические пероральные препараты. Действие пероральных пробиотиков длительное, однако, дает результаты после нескольких недель применения.

Пробиотик и пребиотик

Союзником пробиотика является пребиотик. Это вещество присутствует в пищевых продуктах или прилагается к ним, целью которого, является стимулирование развития нормальной бактериальной флоры желудочно-кишечного тракта. Пребиотики не разрушаются под воздействием пищеварительных ферментов, но подвергаются брожению в результате действия микробов, присутствующих в желудочно-кишечном тракте.

Таким образом, можно сказать, что пребиотик является питательной средой для пробиотика. К пребиотикам относятся, в частности, пищевые волокна, крахмал, инулин, лактулоза. Поддерживая друг друга, дуэт пробиотика с пребиотиком, носит название – синбиотик.