Проблема угасания сексуального влечения – это весьма распространенное явление, которое касается большого количества женщин.
По непонятным причинам большинство не придает этому значения – они продолжают совершать попытки избежать контакта или для галочки удовлетворяют желание мужчины раз в неделю, а то и месяц, не задумываясь о том, что либидо женщины можно и нужно повышать, если желание ушло. Именно такое поведение женщины и есть основная проблема, по которой погас «фитиль» ее либидо.
.jpg)
Женщины попросту не хотят разбираться в проблеме, списывая все на усталость или неспособность партнера довести ее до оргазма. Такие отговорки лишь прикрытие, а основная причина лежит в устойчивом нежелании самоанализа и в отрицании причин, которые и привели сексуальные отношения в тупик.
Безусловно, на проблему можно взглянуть и с медицинской стороны – гормональный дисбаланс, хроническое недосыпание, тяжелая работа и т. д. Но, эти проблемы лежат почти на поверхности и могут корректироваться элементарным изменением ритма жизни. А что делать, если корень угасшего женского либидо лежит гораздо глубже и прочно сжат оковами психологических факторов?Надо разбираться, ведь причин существует достаточно:
- сексуальное однообразие;
- привыкание к партнеру;
- негативное восприятие самой себя;
- депрессия;
- недостаток внимания партнера или его грубое отношение;
- отсутствие чувств к партнеру.
Как повысить женское либидо
Теперь давайте разберемся, как повысить женское либидо и вернуть пусть не искру, а хотя бы искорку, погасшим сексуальным отношениям:
Разговаривайте с партнером о проблеме. Расскажите своему мужчине все, что держите в себе, ведь вам точно есть что сказать.
Пофантазируйте на эту тему – чего не хватает, что стоит поменять.
Не комплексуйте и не стесняйтесь своего тела. Муж – тот человек, который видел вас абсолютно разной и знает каждый ваш изгиб. Закомплексованность и неуверенность в себе – это ощутимый барьер в сексуальных отношениях.
Во время того, как необходимо полностью отдаться удовольствию, вы заняты активным мыслительным процессом: «А вдруг он увидит мою еле заметную складочку, надо повернуться так, чтобы ему ничего не было видно». Поверьте, это лишнее.
Экспериментируйте. Конечно, привычная кровать с уже надоевшими простынями порядком надоела. Но неужели это единственная «территория»? Новые позы, фетиши, ролевые игры, сюрпризы, игра слов – все это не только разбудит женское либидо, но и освежит отношения.
Боритесь с вредными привычками. Давно известно, что курение, алкоголь и нерациональное питание подавляют женское либидо.
Обратитесь к сексологу. Если самостоятельно не получается искоренить нежелание, то проконсультируйтесь по поводу этой проблемы с профильным специалистом. Возможно, вам необходимо медикаментозное решение проблемы.
Важно запомнить одно – нельзя запускать такую серьезную проблему, как бессмысленный и малоприятный интим.
Комментарии