Например: инструкция Эпигалин, антибиотики, берцовая кость
Отзывы 772
Вопросы и ответы

Основные правила интимной гигиены

Гигиена для женских половых органов имеет очень большое значение, поскольку из-за особенностей строения даже небольшое нарушение баланса может повлечь за собой сильные осложнения, которые могут привести как к небольшому воспалению, так и к бесплодию.

1. Не стоит применять обычное косметическое мыло для гигиены интимной зоны. Природой заложено так что кислотно-щелочной уровень влагалища женщины намного ниже, чем кислотный уровень кожи. Это предусмотрено для того, чтобы защитить женщину от болезней и помочь сперматозоидам легче найти готовую яйцеклетку использование обычных гелей или простого мыла повышает кислотный баланс, это снижает возможность проникновения бактерий в организм, а сперматозоидам затруднить путь.

Именно поэтому необходимо применять для гигиены специальные кислотные препараты, которые не нарушают естественный баланс кислотности и не раздражают слизистую влагалища, но эти средства не предусматриваются как лечебные, так что при любом дискомфорте в интимной зоне, требуется немедленно обратиться к гинекологу.
 

Основные правила интимной гигиены


2. Женщина должна принимать интимный душ как минимум дважды в сутки, а в идеале, после каждого похода в дамскую комнату. Но порой нет времени и возможности, поэтому необходимо запастись влажными салфетками, пропитанные антисептиком. Они не содержат спирта, а стало быть, не нанесут вреда слизистой и не будут раздражать кожу. Но запомните, что приобретать такие салфетки нужно строго в аптеке и с маркировкой «интимные».

3. Прокладки, которые используются каждый день, нужно менять раз в 4 часа. Если пользоваться прокладкой дольше, то шанс получить воспаление очень велик, так как все выделения, которые впитала прокладка — это райское место для размножения разнообразного рода бактерий. Если у женщины есть склонность к аллергическим реакциям, то не стоит использовать прокладки с ароматом, лучше приобретать обычные, без запаха и пропитки. Особенно внимание интимной гигиене следует уделять во время беременности, так как основная часть осложнений вынашивания связана с инфекционными процессами во влагалище, возникающие при пренебрежительном уходе за интимной зоной.

4. Прокладки индексируются по количеству изображённых на упаковке капель:
- 2 и 3 капли прокладки маленькие, и соответственно способны впитать мало влаги, потому тем, у кого обильные критические дни, не советуется пользоваться ими в первые дни.
- 4 и 5 капель впитывают большую массу влаги при этом длина и ширина прокладки не больше чем трусики, потому дискомфорта они не вызывают.
- 6-ти капельными обозначают ночные прокладки, они больше и шире обычных прокладок и предназначены для впитывания влаги 12 часов.
Во время критических дней лучше не пользоваться прокладками без крылышек. Их недостаток в том, что при отсутствии крылышек ничто не фиксирует прокладку на трусиках, и при множественном движении тела, прокладка может съехать. Также существуют прокладки на каждый день, их индикатор одна капля, но они разделяются на 7 видов, их отличие только в размере. Помимо много капельных, использующихся в основном в критические дни, существуют и ежедневные прокладки для трусиков.
Гинекологи советуют женщинам, первые дни пользоваться менструации использовать 4–5 капельные, когда кровотечение интенсивное, а в оставшиеся дни 3-х капельными. Естественно, каждая девушка выбирает индивидуально по её циклу, какие прокладки нужны во избежание неприятных моментов. Всегда покупайте прокладки только в индивидуальных поштучных упаковках, это сохраняет их свежесть и стерильность.

Недавно на рынке появились множество новинок, прокладки с силиконовым покрытием, для чувствительной кожи. Силикон служит для предотвращения раздражения кожи интимного места в критические дни. Также выпустили прокладки, с экстрактом лекарственных трав, которые предотвращают такие болезни, как:
- нарушение менструального цикла;
- эндометриоза;
- спайки и воспаления мочевых путей;
- воспаления шейки матки;
- воспаления малого таза;
- геморроя.

5. Если вместо прокладок женщина предпочитает тампоны, то их необходимо обновлять каждые два часа во время менструации. Пренебрежение этим правилом приводит к тому, что влагалище становиться сухим и возникает сильное раздражение слизистой, это чревато также ускоренным размножением бактерий. Вещества, выделяемые при этом в огромных дозах, попадают в кровеносную систему, что вызывает токсическое отравление. Тампоны ни в коем случае не рекомендуется использовать, если у женщины имеются воспаления самого влагалища или шейки матки.

6. Крема для интимной зоны превосходно защищают от проникновения бактерий и от сухости внутри влагалища. Особенно рекомендовано использовать их перед купанием в общем бассейне или в открытых водоёмах, прудах, реках. Крема насыщены антисептическими добавками, что не даёт болезнетворным бактериям ни единого шанса на жизнь, а также крема могут стать заменителем лубриканта (смазки). Они прекрасно увлажняют слизистую, восстанавливая её защитную плёнку. Отлично подходят для ухода женщинам, достигшим сорокалетнего возраста. Ведь именно в этот период происходит изменение гормональной флоры, а рН слизистой окисляется ещё сильнее. Крема лучше всего приобретать в аптеке, чем в секс-шопе.

7. Удобство нижнего белья — это основная часть комфорта женщины. Врачи категорически против таких новомодных трусиков, как стринги или танго. Потому что во время движения, тонкая полоска сзади тоже двигается и работает как лифт для бактерий, перенося их из ануса во влагалище. К тому же эти трусики слишком плотно прилегают к телу и могут нарушить кровообращение. Правильные трусики должны быть из хлопка, шерсти или льна. Такое белье впитывает всю влагу, кожа дышит, что преграждает развитие бактерий.

Хотя у каждого есть свои недостатки: например, трусики из хлопка быстро теряют свою форму и обвисают, растягиваясь при использовании, а белье из шерсти в летнюю жаркую погоду надеть просто невозможно. Трусики из синтетики, бесспорно, очень красивые, но они не позволяют коже дышать, вся влага остаётся на теле, что способствует появлению сильного раздражения и сыпи. Есть ещё трусики из микрофибры — они просто находка для женщины, прекрасно держат форму, впитывают влагу и сохраняют кожу идеально чистой, но и у них есть один недостаток — они очень дорогие. Самое важное правило при выборе любых трусиков — покупая белье, обязательно проверяйте чтобы ластовица была сделана именно из хлюпкого материала!
 


Просмотров: 1 626

Отзывы

Вы можете оставить комментарии от своего имени, через сервисы представленные ниже:

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
 
Ваша почта:

Решите уравнение: *

captcha
Обновить

Реклама на сайте | Жалобы/предложения | Сотрудничество | Пользовательское соглашение | Виджеты нашего сайта | RSS канал | Доступно на Android