.webp)
Кожа защищает нас от внешних воздействий, химических, механических и термических повреждений.
Безответственное поведение по отношению к коже, пребывание на солнце, чрезмерное воздействие на кожу УФ-лучей без надлежащей защиты оставляет последствия, о которых кожа «не забывает».
Последствия прямого воздействия солнечных лучей на кожу, которая представляет собой самый большой орган нашего тела, могут стать большими и заметными, положительными и отрицательными.
Положительное действие солнца, или гелиотерапия, широко используется и предполагает контролируемое терапевтическое воздействие на тело солнечных лучей. Известно, что солнце оказывает, в определенных пределах, здоровое влияние на организм. Солнце необходимо для света, тепла и жизни, оно играет важную роль в сохранении здоровья и повышении жизненной силы. Солнечные лучи стимулируют синтез витамина D, необходимого для укрепления костей, а также оказывают помощь в терапии дерматозов.
Умеренное пребывание на солнце стимулирует кожу активировать собственные защитные механизмы путем выработки пигмента меланина, при этом кожа становится темной и более устойчивой против негативных последствий воздействия солнечных лучей. В результате получаем загар, который отражает свежесть и здоровье. Хотя нам кажется, что наша загорелая кожа выглядит почти идеально, после пребывания на солнце она нуждается в специальном уходе. Независимо от того, есть загар или нет, после каждого пребывания на солнце необходимо помочь коже в восстановлении. Отличным выбором являются лосьоны с легкой и нежирной текстурой, которые успокаивают и охлаждают кожу, возвращают ей потерянную влагу. Важно избегать средств с искусственными, синтетическими ингредиентами, которые принесут больше вреда, чем пользы, особенно это относиться к средствам, содержащим спирт.
Негативное воздействие солнца на кожу может быть острым и хроническим. Неконтролируемое пребывание на солнце вредно. 80% всех повреждений кожи вызвано именно чрезмерным воздействием солнечных лучей.
Интенсивное воздействие солнца на кожу чаще всего заканчивается солнечными ожогами, которые возникают после одноразового чрезмерного пребывания на солнце. Эти ожоги характеризуются покраснением и болезненным натяжением кожи, которые появляются через несколько часов после воздействия солнца на кожу, не обработанную защитными средствами. В течение следующих 24 часов боль и покраснение становятся более выраженными, а через несколько дней кожа начинает отслаивается. Все симптомы исчезают после недели с момента возникновения ожога.
Для того чтобы помочь коже в восстановлении после ожога, ее необходимо охладить холодными компрессами и обработать средствами, которые успокоят ее, наполнят питательными веществами и увлажнят. Рекомендуется использовать лосьоны и кремы на основе декспантенола. Такие средства повышают эпителизацию и регенерацию, а средства с добавлением прополиса, меда и маточного молочка подавляют бактериальные инфекции, уменьшают воспаление, покраснение, боль и напряжение кожи.
Хроническое воздействие солнечных лучей на кожу ведет к фотостарению и повышенному риску злокачественных кожных заболеваний, которые прямо связаны с чрезмерным воздействием ультрафиолета. УФ-лучи глубоко влияют на кожу и вызывают повреждение эластичных и коллагеновых волокон. В результате появляются глубокие морщины и наблюдается ускоренное старение кожи. Кератиноциты, меланоциты и фибробласты (клетки кожи) повреждаются действием УФ-лучей, что приводит к возникновению кератоза (коричневых пятен).
Солнце приводит к образованию свободных радикалов, которые повреждают клетки и со временем могут повредить ДНК и вызвать серьезные повреждения кожи, а также привести к злокачественным заболеваниям. До, во время и после воздействия солнечный лучей необходимо защищать кожу, что позволит снизить и предотвратить негативные эффекты. С этой целью рекомендуются пероральные препараты, которые содержат натуральные антиоксиданты и играют важную роль в защите клеток и тканей от повреждений, вызванных УФ-излучением и свободными радикалами.
Комментарии