Например: строение человека картинки человек фото строение человека
Отзывы 1042
Вопросы и ответы
Главная / Статьи о здоровье / Здоровое питание

Здоровое питание


Здоровое питание подразумевает сбалансированное и разнообразное питание продуктами, наиболее близкими к их природному состоянию.

Чем полезны минеральные воды

Подземные воды, что содержат в себе биологически активные компоненты, позитивно влияющие на человеческое здоровье, называют минеральными. Эти воды скапливались веками в подземных пустотах, в результате чего вода обогащалась многими минеральными веществами, углекислотой.

Что делать при пищевом отравлении

Собственно пищевое отравление – это заболевание, возникшее вследствие употребления в пищу веществ ядовитых или токсичных по своей природе. Сюда можно отнести отравление грибами, ядовитыми ягодами (такими, как ягоды красавки), семенами (семена белены), а также другими частями ядовитых растений. Очень редки случаи отравления мясом ядовитых экзотических рыб.

Правила здорового питания на пикнике

Весенние теплые деньки - повод вырваться из душных помещений с семьей или друзьями на природу. Шашлык, салаты, много острой и жареной пищи,  конечно же пагубно сказываются на нашем организме, но есть возможности минимизировать это влияние.

10 лучших продуктов-антидепрессантов

Жирная рыба (сельдь, сардины, скумбрия, лосось, треска, семга) весьма богата омега-3 жирными кислотами, вследствие которых рыба и стала средством от дурного настроения. Только в рыбе слабого посола образуются полиненасыщенные жирные кислоты больше всего.

7 мифов о здоровом питании

Есть здоровые продукты, придерживаться всевозможных диет сегодня очень модно. Мы прилежно пьем фреши и обезжиренные йогурты, мужественно отказываемся от сахара и бутербродов с маслом… Но оправданы ли такие подвиги?
Мы развенчиваем некоторые мифы о правильной и здоровой пище.

Как защитить ребенка от простуды

Сезон простуд нам ни по чем! Профилактика простудных заболеваний без применения специальных медикаментов у детей и взрослых – актуальная мера в предверии зимнего периода.

Список пищевых добавок Е

Эти сведения помогут Вам в выборе приобретаемых Вами продуктов питания и будут способствовать сохранению здоровья всей Вашей семьи  -  многие даже разрешенные химические вещества если и допустимы, то далеко не всегда полезны и необходимы в питании

Как ужиться с холестерином (инфографика)

Считается, что холестерин - это основной фактор риска сердечных заболеваний. Однако он бывает не только «вредный», но и «полезный», поэтому необходимо один от другого отличать и контролировать его уровень

Рациональное питание – основа здорового образа жизни

Вы решили порвать с прошлым, избавиться от лишнего веса и вести только здоровый образ жизни. А знаете ли Вы что это такое? Ведь это не только спортивные упражнения, табу вредным привычкам, и подобранная наугад диета, а и правильно подобранное здоровое рациональное питание.



Реклама на сайте | Жалобы/предложения | Сотрудничество | Пользовательское соглашение | Виджеты нашего сайта | RSS канал | Доступно на Android