Спасибо, за вашу оценку!

Сонливость. Полная информация

Хронический недосып - как жить с нарколепсией
В 1880 г. французский врач Эдуард Желино впервые описал тяжёлое и неизлечимое неврологическое заболевание и назвал его нарколепсией. Для этой болезни характерны внезапные приступы катаплексии — полного расслабления скелетных мышц, когда человек не может ни пошевелиться, ни заговорить, хотя способность к непроизвольному дыханию сохраняется.
Что такое хроническая усталость и как с ней бороться
Синдром хронической усталости является одним из наиболее распространенных заболеваний. Подумать только, его масштабы столь велики: на данный момент им болеет практически половина населения. И в этой статье мы рассмотрим, что же могло вызвать столь стремительное распространение хронической усталости, в чем причина этого синдрома и почему люди так легко заболевают им.
Ранний сон
Часто из-за шума соседей, неудобной кровати или загруженности на работе невозможно уснуть.
Дети-жаворонки и родители-совы
Многие из нас любят вставать рано утром, а некоторые просыпаются лишь к вечеру. Если ребенок привык вставать рано, а родители нет, то у них будет очередная сложность в уходе за своим чадом.
Синдром лени, или прокрастинация
Синдром лени, или прокрастинация, – это феномен, который встречается в разных культурах и эпохах. Проблема откладывания дел на потом существует столько же, сколько существует человечество.
Ваши закладки
Полезное питание