Спасибо, за вашу оценку!

Спортзал. Полная информация

Мифы про тренажерный зал
Бытует мнение, что тренажерный зал - далеко не дамское занятие. Стремление к женственности прочно удерживает прекрасный пол от занятий с отягощениями.
С чего начать занятие спортом
Из исследований следует, что до 2/3 взрослого населения занимается спортом или работает. Более того, более половины из этой группы занимаются регулярно. И оба показатели постоянно растут!
Foam Roller: Эффективный способ снять мышечное напряжение и восстановить тело
Массажные ролики Foam Roller — это универсальные приспособления, которые помогают не только профессиональным спортсменам, но и людям, ведущим малоподвижный образ жизни, избавиться от напряжения в мышцах, улучшить кровообращение и предотвратить травмы.
Ваши закладки
Тесты по анатомии